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상담학/수용전념상담의 이론3

[수용전념상담] 역사 및 인지행동상담법, 인간중심치료와 비교 수용전념상담의 역사 수용전념상담(Acceptance and commitment therapy, ACT)은 20세기 중반에 개발된 상담 접근법으로, 클라이언트의 자율성과 자기 결정권을 존중하며, 그들의 경험과 감정을 수용하는 것을 중요시합니다. 이 상담법은 클라이언트가 자신의 문제를 해결하는 데 필요한 자원과 능력을 가지고 있다고 믿으며, 그들의 내적 성장과 변화를 지원합니다. 수용전념상담은 1950년대에 미국의 심리학자 칼 로저스(Carl Rogers)에 의해 개발되었습니다. 로저스는 인간의 내적 성장과 자기실현에 대한 믿음을 가지고 있었으며, 기존의 상담 접근법에서는 클라이언트의 자율성과 자기 결정권을 충분히 존중하지 못한다고 판단했습니다. 그는 클라이언트가 상담 과정에서 자신을 표현하고, 자기를 받아.. 2023. 7. 3.
[수용전념상담] 장점과 과정 수용전념상담의 장점 수용전념상담은 다양한 장점을 가지고 있습니다. 수용전념상담은 클라이언트의 내적 성장과 변화를 촉진하기 위해 상담자가 다음과 같은 원리와 기술을 사용합니다. 내적 자원 발견입니다. 수용전념상담은 클라이언트의 내적 자원과 잠재력을 발견하고, 그들이 자신의 삶을 변화시킬 수 있는 능력을 개발하는 데 초점을 맞춥니다. 상담자는 클라이언트의 강점과 자원을 발견하고, 그들이 자신의 문제를 해결하기 위해 활용할 수 있는 방법을 돕습니다. 이는 클라이언트가 자신의 내적 자원을 인식하고, 그들이 자신의 삶을 주도적으로 통제할 수 있는 능력을 개발하는 데 도움을 줍니다. 자기 탐구와 성장입니다. 수용전념상담은 클라이언트가 자신의 어려움을 이해하고, 자신의 삶을 변화시키기 위한 자기 탐구를 할 수 있도록.. 2023. 7. 3.
[수용전념상담] 원리와 기술 수용전념상담은 클라이언트의 경험과 감정을 수용하고, 그들의 자율성과 자기 결정을 존중하는 상담 접근법입니다. 이는 클라이언트가 자신의 문제와 어려움에 대해 자기 자신을 이해하고, 해결책을 찾을 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 수용전념상담은 클라이언트의 내적 자원과 잠재력을 발견하고, 그들이 자신의 삶을 변화시킬 수 있는 능력을 개발하는 데 초점을 맞춥니다. 수용전념상담의 원리 수용전념상담의 원리는 다음과 같습니다. 첫째, 상담자는 클라이언트를 비판하지 않고, 그들을 수용하고 이해하는 자세를 취해야 합니다. 이는 클라이언트의 경험과 감정을 존중하며, 그들이 자신의 어려움을 표현하고 이해하는 데 도움을 줍니다. 상담자는 클라이언트의 말에 주의를 기울이고, 그들의 이야기를 듣고 이해하기 위해 노력해야 합.. 2023. 7. 3.