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상담학/인지행동상담의 실제12

[인지행동상담] 외상 후 스트레스 장애 큰 사고 후 정신적 장애가 올 수 있다 하와이안 항공 난기류 사고 하와이안 항공은 금요일 호주 시드니로 향하던 비행기에서 심한 난기류가 발생해 7명이 다쳤다고 밝혔는데, 이는 큰 사고로 정신적 장애(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)가 우려됩니다. 하와이안 항공 대변인은 CNN에 비행기가 금요일 오후 호놀룰루에서 출발한 지 약 5시간 만에 난기류가 발생했다고 말했습니다. 거의 11시간의 비행이 시드니에 도착했을 때 공항 의료진이 승객과 승무원을 포함한 부상자를 돌봤다고 대변인은 말했습니다. 부상자 중 3명은 현장에서 평가를 받은 후 풀려났고 나머지 4명은 추가 평가를 위해 이송됐다고 항공사는 밝혔다. 그 4명에는 승객 1명과 승무원 3명이 포함되었습니다. 항공사 측은 우리.. 2023. 7. 19.
[인지행동상담] 파워볼을 통해 본 사행성, 중독 예방 파워볼 상금이 약 7억 2,500만 달러로 급증 2023년 7월 10일 월요일의 파워볼 추첨 후 잭팟 당첨자는 없었고 대상은 약 7억 2,500만 달러로 뛰어올랐습니다. Powerball 에 따르면 다음 추첨은 수요일에 엄청난 상금이 될 것이며 세금 전 일시금 현금 가치가 약 3억 6,620만 달러로 추산됩니다. 월요일의 당첨 번호는 2, 24, 34, 53, 58과 빨간색 파워볼 13이었습니다. 그러나 추첨 후에도 여전히 승자가 있었습니다. 캘리포니아와 아이오와에서 판매된 2장의 티켓은 5개의 흰색 공을 모두 맞추었습니다. 캘리포니아 티켓은 100만 달러의 상금을, 아이오와 티켓은 파워 플레이 기능을 포함하여 200만 달러의 상금을 받았습니다. Powerball 에 따르면 $50,000의 상금을 받은 .. 2023. 7. 16.
[인지행동상담] 알람 전에 깨는 문제 해결 제안 알람 전에 깨는 문제 상황 알람이 울리기 몇 분 또는 몇 시간 전에 깨서 일어나는 것은 새로운 현상이 아니지만 수면 전문가들은 CNN에 말하지만 사람들에게 불편함을 유발할 수 있습니다. 미국 질병통제예방센터에 따르면, 미국인의 3분의 1 이상이 밤에 최소 권장량인 7시간 보다 적은 시간의 수면을 취합니다. 미국 국립 보건원(National Institutes of Health)에 따르면 전 세계 인구의 10~30%가 잠드는 데 어려움을 겪고 잠자리에 든 후 다시 잠들지 못하는 불면증으로 어려움을 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 스탠퍼드 수면 역학 연구 센터 및 기타 대학 의 2009년 연구에 따르면 불면증을 경험하는 사람들은 야간 각성과 이른 아침 각성으로 분류되는 조합을 가질 수 있습니다. 이 연구는 .. 2023. 7. 13.
[인지행동상담] 뉴욕 스쿠터 사살 사건, 범죄 재발 방지 범죄는 사회적으로 심각한 문제로 여겨지며, 우리 모두에게 영향을 미치는 현실입니다. 범죄는 개인과 사회의 안전을 위협하며, 피해자와 가해자 모두에게 큰 고통을 안겨줍니다. 이러한 이유로 범죄에 대한 이해와 예방은 우리 모두에게 중요한 과제입니다. 이 블로그에서는 뉴욕 스쿠터 사건을 이야기하고 인지행동상담의 입장에서 범죄를 예방하는 방법을 다룰 예정입니다. 이 블로그를 통해 범죄에 대한 인식을 높이고, 개인과 사회의 안전을 위한 노력을 함께 나누는 계기가 되길 바랍니다. 뉴욕 스쿠터 사살 사건 퀸즈 지방 검사실에 따르면, 뉴욕시 전역에서 일련의 무작위 총격 사건으로 1명이 사망하고 3명이 부상을 입었습니다. 25세의 Thomas Abreu에 대한 사건은 형사 고소장에 요약되어 있습니다. 그는 2급 살인, .. 2023. 7. 12.